Feldenkrais lernen in Berlin

Bewußt - Bewegt

Entdecke die Leichtigkeit der Bewegung

Hallo! Und Herzlich willkommen in meiner Praxis "bewußt-bewegt"!

Ich bin zertifizierte Feldenkrais-Lehrerin, das heißt als Bewegungstherapeutin spezialisiert auf den Bewegungsapparat, auf alles was zu tun hat mit Muskeln, Knochen und Gelenken, mit Schmerzen an solchen oder Bewegungseinschränkungen, mit unserer Haltung, und unseren Bewegungsmöglichkeiten und Fähigkeiten.

Im Feldenkrais geht es um Zusammenhänge im Körper, aber auch ins ganze Selbst. Denn unsere Körperhaltung und unsere körperlichen Symptome zeigen uns, daß wir irgendwo nicht übereinstimmen mit uns selbst, irgendwo aus dem Gleichgewicht gekommen sind. Mit Hilfe der Feldenkrais-Methode können wir im Körper und durch den Körper wieder in mehr Stimmigkeit kommen, ungünstige Haltungsmuster auflösen und neue Bewegungsspielräume finden, damit Bewegung und Leben wieder leichter gelingen.

Ich freue mich auf Deine Anfrage und beantworte Dir gern Deine Fragen zu Gesundheit und Bewegung.

Bis dahin grüßt

Susanne Richter

 

FELDENKRAIS-GRUPPE in der Praxis: Donnerstags 19:00 - 20:00
Die Teilnahme ist nur nach persönlicher Anmeldung möglich! DANKE!
Feldenkrais-Workshops bei Dir zu Hause Alle Infos dazu findest Du auf der Workhop-Seite: ONLINE-WORSHOPS-LIFE

 

ONLINE-BERATUNG   EINZELGESPRÄCH

Sehr gern können wir einen Termin vereinbaren für ein Zoom-Meeting, um Fragen rund um die Gesundheit zu besprechen.
Ob Kiefer, Nacken, Schultern, Augen, Rücken, Hüften, Füße oder Knie – können wir uns anschauen, wo es hakt, wie wir die Zusammenhänge und die Zusammenarbeit im Körper wieder verbessern können und die passenden Übungen für Dich finden. NEU: 20.- Euro für eine Kurzberatung! (30 Minuten)
Bei Interesse bitte anfragen: ✉ info@susanne-richter.com oder ✆ 030 – 439 23 772 | mobil: 01577 – 781 5670
Preis pro Termin: 40.- Euro | Dauer ca. 45-60 Minuten



 

Feldenkrais Angebote

Einzelbehandlung

Einzelbehandlung - Funktionale Integration

Die funktionale Integration ist die Einzelarbeit der Feldenkrais-Methode. Freiräume finden – Blockaden lösen – Zusammenhänge entdecken und nutzen.

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Gruppenunterricht

Gruppenunterricht

Kurs - Bewußtheit durch Bewegung. Es gibt Lektionen zu allen Themen, Funktionen und Körperbereichen. Teilnehmen kann jeder, der seine Bewegung und Beweglichkeit verbessern möchte.

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Workshops

Workshops

Rücken - Schulter - Nacken. Fähigkeiten erweitern, Blockaden und Anspannungen lösen, Grenzen erweitern und Anstrengung reduzieren; die eigene optimale Bewegungsfreiheit wieder finden.

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Feldenkrais für Musiker

Feldenkrais für Musiker

Fähigkeiten erweitern – Bewegungsabläufe bequemer machen – chronische Spannungen und Belastungen auflösen – Beweglichkeit erweitern. Spiel verbessern - Spiel erleichtern.

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